团结的力量
打造一批威武之师

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无论是什么类型的拓展训练活动,开始之前的团队破冰游戏都是必不可少的,拓展训练或者部门组建的时候都可以用到呦,一起来看一下吧。

1、雨点变奏曲游戏
搓手—微风;打响指—小雨;鼓掌—大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)—狂风暴雨。

  雨点变奏曲

  ⑴开始前,可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音,会发现有各种各样的声音出来,场面一片混乱;

  ⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时,会发现学员的声音会进行汇合,形成几个主流的声音);

  ⑶引导学员形成上面所提的四种声音。

  ⑷培训师慢慢地引导,从微风——小雨——大雨——狂风暴雨,或者再回落,最后在狂风暴雨中结束。

2、团队节奏游戏
把大家随机分成若干组,比如1、2 月出生的人为A组,3、4 月出生的人为B组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A组鼓掌,B 组跺脚,C 组发出“哈哈”的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。

团队节奏

团队的交响乐开始神奇般地展现了。

注:A)每组规定各自的节奏

B)正式开始前一定要分组反复演练,否则全场噪音一片,培训师失去威信,下面的人也会推动兴趣

C)同时可举好几块牌子,有变化(可找人来帮忙举)

D)事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要

E)中途找些学员来担任你的角色指挥

F)有很多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

3、造反运动游戏
人数队形:10-20 人为宜,围成一个圆圈

游戏方法:

A)参加者围成一个圆圈,培训师站中间;

B)主持人说“右”,全部人就将头转左;说“左”,全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作;

C)裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局;

D)最后剩下的人即为获胜。

注意:不一定要转头,也可用手上下左右动。

4、手牵手游戏
人数队形:分两组,各组人数不拘,并选出一领袖,排成两排。

游戏方法:

A)二组人面对面坐下,手牵着手;

B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开),叫到植物时,全部的人要将双手上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作;

C)例如:芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)…….

D)两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

5、不管三七二十一游戏
从1 开始报数,每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到

胜出者产生。

6、挑战数数字游戏
人数:10-20人

规则:

  1、所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从1 数到50,遇到7 或7 的倍数时,就以拍巴

  掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

  2、比如,开始按顺时针方向数到6 以后,数7 的人拍一下巴掌,然后按逆时针方向数8,当数到14的时候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到50。

  3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。

  补充说明:在游戏的过程中,发现我们四个组基本上都只能数到20,练习几次以后,数到35 已经很费时间了,但是如果数到50 的时候,已经是我们晚上吃夜宵的时候,在酒桌上迷迷糊糊数出来的。。。。。。

  如果你知道了游戏如何操作,不妨赶快试一试,绝对会有你想不到的果。。。。。。

7、进化论游戏
A)代表:鸡蛋(双手抱肩)——小鸡(双手张开)——凤凰(单手竖立)——人(正常形态)

B)随意寻找一人猜拳,赢者可以上升一个层次,然后找与自己相同层次的人继续猜拳进货;输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳。

8、大树与松鼠游戏
适合人数:15人以上

  时间:5-10分钟

  操作程序

1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

9、从蛋到人游戏
目标:活跃气氛

  参加人数:随意

  学员练习时间:随意

  讲师向各学员说明:

1.所有的学员一开始时都是蛋,都蹲着;

2.学员分对用‘剪刀,锤子,布’决出胜负,胜者可以半站着,成为小鸡,负者仍是蛋;

3.接下来蛋与蛋决胜负,小鸡与小鸡决胜负。胜者往上进一阶,负者往下降一阶。

4.整个次序为蛋,小鸡,老鹰和人。蛋要蹲着;小鸡半站着,两手放在两腋下做小鸡状;老鹰可以站着张开双臂飞翔;进化成人后则可以退出比赛。

5.各阶段的学员都只能与同一阶段的学员决胜负。

结果:最后的结果应是一个蛋,一只小鸡,一只老鹰,其余都是人。

参考:讲师可以在适当的时候与剩下的蛋,小鸡和老鹰等决胜负,使得只剩下一个蛋,其余都为人。

10、按摩游戏
  目标:活跃气氛

  参加人数:随意

讲师向各学员说明:

  1.请学员面对讲师站成两列或三列请学员把双手搭在前面一人的肩上,为其按摩,然后为其敲敲背;

  2.请学员向后转,把双手搭在前面一人的上,为其按摩,然后为其敲敲背参考:

  3.在学员进行活动时,讲师可以要求学员相互问一问:要重一点还是轻一点;对服务是否满意

  讨论:在你为他人服务的同时,别人也在为你服务。

11、人椅游戏
  适用对象:所有学员

  操作程序:

  1、全体学员围成一圈。

  2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;

  3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。

  4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。””

  5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

  有关讨论:

  1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

  2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

  3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

  4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

12、坐地起身游戏
  首先,四人一组背对背的坐在地上,必须是屁股贴地的坐下,然后,相互间挽着胳膊,一起站起来。成功后在加入两个人,就是6个人坐地起身,大家相互配合,看看最多可以多少人成功起身。坐地起身游戏能够培养大家的团结精神,所以游戏中最好有一个人能够担任带头大哥的角色,当大家准备好后,带头大哥喊“一、二”,然后大家一起发力并高喊“起”。当游戏参与人很多的时候,背部就无法着力了,这时就要靠两边人的胳膊配合了,总之,游戏很精彩哦。此游戏一般用破冰,在游戏的过程中成员之间有身体的接触也能迅速的拉近成员之间的心理距离。

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