鼓动人生

项目介绍：

　　击鼓颠球又叫动感颠球、鼓动心声、鼓动人心，这是一个要求团队高度协作的项目，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时，难免会遭遇排球落地、落绳子上，学员身上等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。培养员工不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识，锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力

项目类别：心理承受力类

　　游戏时间：50分钟

　　场地要求：平整空旷的场地(每组需30平米以上)

　　游戏道具：每组需大鼓一面(鼓侧面拴有16根扁带的)排球或同类用球1个

　　每组人数：9—17人(根据鼓的绳数定人数，其中有一人放球)

游戏规则：

　　1. 要求所有队员在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录;

　　2. 每人牵拉一根或两根鼓上的扁带绳子将鼓支撑起来;

　　3.颠球时队员必须握住绳头30cm以内的地方，如若鼓绳头有把手则只能握住把手;

　　4.颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢;

　　5.把排球放在鼓面上，在参与者的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地让排球连续地颠起，排球颠起的高度不低于鼓面20cm(也就是说排球的底侧与鼓面中间的距离)，在击鼓颠球游戏规定的时间内，依球颠起的排球总数量给予各队排名(只统计在鼓面颠起的);

　　6.击鼓颠球游戏过程中排球不得落到鼓面以外的其他地方，比如落到扁带绳子上，地上等。

　　7.颠球过程中注意安全，拓展教练叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。

任务布置：

1、语言精炼，重点突出，讲解清楚，及时反馈，确保学员了解任务要求;

2、确认人数与鼓声的数量关系;

3、安全要求讲解清楚，确保学员的安全;

4、拓展教师可以帮助将球放在鼓面上，也可以选派一名学员放球;

5、学员在屡次受挫后提醒他们要加强协作，不要将不良情绪发泄到鼓上;

6、不断提醒学员关注排球的同时，也要关注自己脚下和身边的队友;

7、从颠起第一个球开始，球不得落在地上，否则从O开始计数。

训练指导与实施

1、这是一个团队配合的项目，要求我们在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录;

2、每人牵拉一根鼓上的绳子，如果人多绳少可以轮流替换，如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根;

3、颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方，如若绳头有把手则只能握住把手;

4、颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢;

5、每组学员的最低纪录不应少于N个，数量看鼓面的大小而定，一般以100个为佳;

6、球颠起的高度不应低于鼓面20cm，否则此球不计数或从头开始计数;

7、颠球过程中注意安全，拓展教师叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。

项目目的：

　　1、个人在团队中的作用，会影响到整个团队，所以我们都要进步;

　　2、团队出现问题时，每个人的态度，团队的情绪变化。个人要对自己的情绪进行控制，团队领导在这个时候对团队进行激励，对团队的情绪进行调节;

　　3、鼓励远比批评有效!相互鼓励，建立信任，这样团队才会更和谐，更有凝聚力，运作起来也会更有效率。团队的智商往往就是取决于和谐程度;

　　4、出现问题时，不要先指责别人;首先要反思自己。有时候问题之所以会越解决越麻烦，就是因为大家并不是把精力放在解决问题或找方法上，而是在推卸责任或指责他人上了;

　　5、要将注意力集中在你的目标上;

　　6、如何减少内耗，形成合力，这是我们现在的以及未来的领导者都要需要面对的课题;

　　7、投入与收获是成正比的，自问一下是否全身心投入了;

　　8、鼓要平，心也要平，塑造平和面对的心态。对自我以及团队心态、情绪的调整;

　　9、球在不断的变化，鼓也要不断的调整。不能用一成不变的方法去应对时刻在变换着 的环境;

注意事项：

1、所有的绳子都由学员拉起，防止其落在地上绊倒学员

2、确保有足够大的场地，活动前应检查地面，确保地上无石头、木棍等硬物

3、学员应穿运动鞋参加项目活动

　　此项目是一个难度较大的游戏，对队员的整体协作能力要求较高，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时， 难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。

心得体会：

　　拓展训练项目击鼓颠球，感触颇深。10支队伍，每组9人， 8人拉绳， 1人拿球，1分钟， 成绩好的团队颠球56个，而差的不到20个，团队间的成绩反差如此之大，这个困惑一直萦绕在我的心头。经过几天思考， 总结以下几点，分享给大家：

　　1、个人在团队活动中的作用，会影响到整个团队，所以我们都要进步。

　　个人之于团队犹如部分之于整体，有效地优化部分有利于创造大于整体功能的效果。所以在活动中我们积极鼓励每个人发挥自己最大的努力并且给予支持。工作中也应如此，每个部门进益求精，才会有公司整体出彩的业绩。

　　2、球在不断的变化，鼓也要不断的调整。不能用一成不变的方法去应对时刻在变化的环境。

　　创新为事物注入新的能量，是一个事物获得长久发展的重要因素。在活动体会到的就是要注重颠球的方法要有所变化，公司发展的犹如鼓上的球，每一天都有新的变化，在恪守原则的基础上，管理与应对方法也要常换常新常有效。

　　3、相互鼓励，建立信任，这样团队才会更和谐、更有凝聚力。

　　诚信，诚，对己诚，待人诚;信，信自己，信他人。诚信对于现代公司非常重要，诚心会带来一系列的积极反应，内部互相信任有爱，在外对合作伙伴诚心相待，这些都是利于公司发展的良好诱因。

4、一个成熟的团队是平静的团队，团队工作很重要。

　　团队分为五个时期;成立期、磨合期、稳定期、高产期、调整期。每一个时期都需要严谨地对待，很对地方需要磨合以达到和谐共生。此外，团队的情绪也要格外的注重，注意到其中的情绪化状态，进行鼓励，调节。

　　5、在“动感颠球”活动中，每组家人都相互协作，认真沟通与配合，经过一步步演练和一次次总结经验，在活动中不断突破前次记录，挑战自我。

　　6、一个人颠球容易，一群人颠球难，因为每个人有自己的想法，要学会沟通、配合他人，尝试不同的方法，大家还意识到经验都是在实践中、在做中积累起来的。没有人天生就是优秀的，都是在不断的实践中去感悟、体会和学习的，不做就永远不会有成长。